Conférence du Dr L. thérapeute de couple Octobre
2007
C’est quand on ne s’aime pas que l’on a besoin d’être aimé. C’est important de travailler sur l’estime de soi, apprendre à
s’aimer.
Il faut sortir de la blessure d’enfance qui peut être une grande blessure, mais aussi un rejet d’un soir qui laisse une mémoire
abandonnique.
Le temps n’existe pas dans l’inconscient. La blessure se réactualise et fait souffrir, elle nous manipule.
Dans le couple, elle sera rappelée. La souffrance prend des proportions disproportionnées.
La rencontre avec l’autre nous met en face de nos propres difficultés. Elle remet en cause.
L’autre va nous mettre en face de nos blessures d’enfance.
Beaucoup d’hommes ont ce besoin d’amour. Amour = Don. Ce qui fait peur rend violent.
C’est la male peur qui se traduit par {Peur de prendre le pouvoir
{Peur d’aimer
{Peur de la sexualité féminine
Comment faire ?
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Chacun va s’occuper de l’enfant blessé en lui, ce n’est pas au partenaire de remplir ce rôle.
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Se responsabiliser : Chacun est responsable de ses émotions, si nous souffrons, ce n’est pas la faute de l’autre. C’est notre tempérament et la
blessure d’enfance. Ne pas accuser l’autre.
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Se demander : avec quoi je me rends malheureux ?
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Epanouir son pôle opposé.
Culpabiliser l’autre, cela crée l’immaturité affective. Souvent on culpabilise pour mieux dominer.
Transformations à faire sur soi :
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Ne plus rester dans les pièges de l’état amoureux. Aimer l’autre pour ce qu’il est.
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L’identification = Danger. Devenir clones est dangereux.
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La fusion, c’est un véritable piège. Le contraire en est l’autonomie, c’est un couple qui fonctionne bien.
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Il y a ce que l’on fait ensemble et ce que l’on fait séparément.
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C’est important de garder une part de mystère.
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Il faut avoir un moment à soi, une pièce à soi, un tiroir pour soi.
A la retraite c’est encore plus important de garder une part de mystère et d’indépendance.
Il faut aussi sortir de la possessivité, l’amour ne donne aucun droit. Sortir du sentimentalisme.
Le couple sentimental est un couple fragile.
Dans un couple il y a trois personnes : les deux conjoints + la relation.
Communiquer, c’est écouter et faire répéter.
Aimer, c’est aimer la liberté de l’autre. C’est une fidélité d’idéal, d’engagement sans contrainte.
C’est essentiel de se réconcilier pour construire un nouveau couple.
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C’est une transformation sur soi-même
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C’est une transformation sur la relation
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C’est résoudre ses propres problèmes
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Globalement, c’est se transformer soi-même pour transformer le couple.
Ce
que l’on peut changer
- Le
besoin d’être aimé (fusionnel et obsessionnel) car il rend inapte à aimer. Celui qui est dans ce cas est un mendiant d’amour.
Il aime à condition qu’on l’aime.
Il est insatiable
Il est inquiet
Il est soupçonneux
Il épuise et étouffe
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Ré harmoniser la relation
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L’autre est sujet, pas objet.
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La sexualité qui est une réparation de la séparation
Harmoniser = Réconciliation
« L’amour est fait pour danser, pas pour panser »
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